医生我1.62，有一年没长了想问怎么才能长高谢谢

      病情分析：
      你好，长高是多方面因素决定的，通过饮食和锻炼都可以达到长高目的。
      指导意见：
      建议饮食上可以每天买点牛肉吃，每天保持最少2杯牛奶，多参加户外活动比如打篮球。
      

      病情分析：
      要根据你上述所说情况，一般建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
      指导意见：
      如果没有闭合的话是可以再次长高的。一般通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意蓝球跑