医生我刚开始有性生活的时候

男 | 19岁 2017-05-30 23:49:51 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我刚开始有性生活的时候，有20几分钟，之后越来越少，到现在最近的一次最多也就四五分钟左右，我这个是早泄吗？请问我可以用什么食疗的方法解决这个问题吗？

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2020-07-21 04:54:39 我要投诉

中国成年男子的平均做爱时间为3到5分钟。正常情况下只要做爱时间大于二分钟就是正常的。因此你这种情况不是早泄，建议你平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果来增强体质，提升性功能

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2017-05-31 07:59:10 我要投诉

      病情分析：
      你好。你遇到的这种情况是常见的。可能是心里紧张或性生活较频繁导致的。
      指导意见：
      目前可以持续四五分钟，还不算是早泄。不要过于频繁性生活。早泄一般是心理问题，主要是放松，食疗有多大作用。

2017-05-31 09:44 ask77976665vp 追问

医生你好，既然食疗有作用，那我需要做些什么，或者吃一些什么食物

2017-05-31 10:21医生回答：

主要是均衡饮食，适当多吃肉、蛋、豆类食物及水果蔬菜。

挂号科室：中医科、男科

温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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