你好！请问一下脚抽筋是什么原因引起的

男 | 32岁 2017-05-31 08:04:05 3人回复来自贵阳市

健康咨询描述：你好！请问一下脚抽筋是什么原因引起的

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石燕燕 锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：3270

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2017-05-31 08:16:37

      病情分析：
      你好，这种情况我认为主要还是跟受寒，缺钙有关，平时夜里睡觉一定要盖好衣被，
      指导意见：
      另外平时要多吃各种水果蔬菜，五谷杂粮，动物的骨头汤，海虾类食物，奶类等积极补钙，不要偏食，也是可以适当服用乐力钙或钙镁片调理

万冬梅奈曼旗人民医院副主任医师擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、产前检查、不孕不育、月经不帮助网友：20636称赞：20

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2017-05-31 09:11:46 我要投诉

      病情分析：
      从你的病情描述上看，这可能是突然遇冷刺激或是缺钙引起的症状。
      指导意见：
      你好，建议你去医院化验个微量元素，确诊后补钙和维生素D，多晒太阳，多吃蔬菜水果，多运动。

胡水龙医师擅长: 儿童癫痫、高热惊厥、女性癫痫、部分性发作癫痫、复杂帮助网友：2397

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2017-05-31 09:16:27 我要投诉

你好，根据你的介绍，脚抽筋一般情况下是和体内有寒气和缺钙的原因导致的。平时多注意膝关节、脚保暖，睡觉的时候盖好被子，可以适当的吃点钙片。平时生活中多吃新鲜蔬菜和水果，多食用含钙高的食物。适当的锻炼一下身体。
以上是对“你好！请问一下脚抽筋是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！