病情分析:
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的一系列的症状。
指导意见:
这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐!
病情分析:
从你说的情况看,可能是你工作压力大,精神紧张造成的,也可能是肝火过旺造成的
指导意见:
你好,建议你放松思想,最好是看一看中医,吃些中药调一调,平时多参加体育锻炼,听听音乐,聊聊天,这样可以转移注意力,也可以吃些松龄血脉康胶囊(康弘)调一调、多吃鱼,海带,多喝牛奶比较好
病情分析:
可能生活中有不顺心的事情影响,让你感觉心情不好,遇事总爱发脾气,不正常的与人交往。
指导意见:
希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些集体性的体育娱乐健身活动,扩大交际面,接触更多的人,听一些欢快的音乐,和家人朋友聊一些开心的话题,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“平常心情不好!遇事总爱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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