最近总是时不时就突然想哭

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是由于心理受到刺激引起，一般多数是暂时的，做好心理调养。
      指导意见：
      一般是建议心理治疗以及可以选择中药调理，避免压力过大，以及积极的锻炼。有自己的生活目标。
      

      病情分析：
      你好，是不是最近发生什么事情了，还是压力过大，睡眠怎么样？
      指导意见：
      你好，建议您调整，学会调整自己的心态，到公园转转或者出去旅游休息一段时间。如果还是不缓解，建议你找心理医生聊一聊。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，最近是否遇到了不顺心的事情呢？
      指导意见：
      建议你要及时调整自己的心态，多参加户外运动，培养兴趣爱好都和家人朋友交谈，倾诉，有助于调节您这种不良情绪的。
      
      以上是对“最近总是时不时就突然想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，想哭就让自己哭一场好了。哭完之后一般会比较轻松。因为哭泣是很好的释放情绪的方式。哭也代表着悲伤，看看自己到底因为什么事情而感觉悲伤呢？
      

      你好！感觉你情绪好低落，是遇到什么挫折了，或者有什么生活事件发生了？不然就是经前期综合征，月经前一般情绪波动较大，易伤感落泪。给自己做一点好吃的，犒劳犒劳自己，穿暖和一些，找一些纸巾，想哭就哭吧。哭完发泄完，洗洗干净，看个电影，提提神，好了啦！