才23岁头发白的越来越多

      你好，这种情况应该与精神紧张，压力大，熬夜，睡眠不足，日光紫外线照射或过度劳累等原因有关系，均衡营养饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，使用比较好的美白护肤产品，头发白的话可以服用七宝美髯丹，多吃黑米黑芝麻制品。

      病情分析：
      引起白发可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起白发的原因,然后针对性的处理.
      指导意见：
      注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病.

      病情分析：
      你好，头发白可能肾虚或者遗传，或者压力过大，或者熬夜过度。
      指导意见：
      你好，建议您平时注意锻炼，不要熬夜，放松心情，保持愉快，可以天麻首乌片，服用15天左右。
      以上是对“才23岁头发白的越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！