我是4年级小学生，我现在130斤

女 | 10岁 2017-06-01 17:39:52 3人回复来自徐州市

健康咨询描述：我是4年级小学生，我现在130斤，我想减肥。

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2017-06-01 20:53:48 我要投诉

      病情分析：
      看了您的病情描述，您是小学生，现在是长身体的时候，不建议你减肥哟。
      指导意见：
      如果你要减肥的话，您可以平常多运动一下。尽量少吃肥汤油腻的东西。一个月应该能瘦个五六斤。

蒋鹤鸣其他帮助网友：31399称赞：148

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2017-06-01 21:02:51 我要投诉

      病情分析：
      按照你的年龄考虑最好选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体的发育
      指导意见：
      上述情况考虑每天运动锻炼一小时以上，多进行弹跳运动，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果

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佟兴圣医师擅长: 银屑病,湿疹,荨麻疹,带状疱疹,白癜风,接触性皮炎帮助网友：1026称赞：7

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2017-06-01 21:10:59 我要投诉

      病情分析：
      是的小朋友你的这个体重已经严重超出标准体重了，你需要把体重减下来，这样对你的生理发育也是有帮助的
      指导意见：
      小朋友你需要父母来帮你制定一个食谱来来控制你每天含脂肪和热量多的东西的摄入量，同时还需要运动，不要喝碳酸饮料少吃甜的少吃油炸食品，祝你早日成功
      以上是对“我是4年级小学生，我现在130斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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