健康咨询描述: 以前皮肤白嫩,最近熬夜严重,皮肤暗黄,还老是出油,用了好多办法都没用,有没有方法让皮肤重新变白?
病情分析:
你好,皮肤暗黄出油主要还是要进行补水控油,平时要注意不要熬夜。
指导意见:
保证充足的睡眠,每天保证八小时以上的睡眠时间,争取晚上11点以前必须要睡觉。多喝水,促进新陈代谢。
病情分析:
你好,根据你的这个病情描述的话,那么熬夜对皮肤损伤是最大的,平时可以补充一些水分,关键是不要熬夜。
指导意见:
平时吃一些新鲜的蔬菜,不要吃辛辣的食物,多参加户外运动,增强体质养成良好的生活习惯,早睡早起。
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