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请问医生燕麦有什么好的泡着吃的方法吗?

男 | 30岁 2017-06-02 08:29:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问医生燕麦有什么好的泡着吃的方法吗?

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-07-19 10:48:11 我要投诉

      根据你描述的情况分析,如果单纯的泡燕麦是不太好喝的,可以适当的加一些糖和奶粉效果会更好一些。也可以用燕麦配合一些食材做主食,味道也是不错的。燕麦具有比较高的营养价值,每天可以适量的食用一些有助于身体的健康。
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-06-02 15:58:55 我要投诉

      病情分析:
      您好可以直接开水冲泡,不过也可以加少量白糖,或者用开水煮几分钟,可以把鸡蛋打进去,看做成甜的还是咸的。
      指导意见:
      燕麦还可以吧不过看自己喜好了,可以按照上面方法做了后,加点香油还有酱油腌制一下,调活一下喝的。
      

张英杰
张英杰 医师 擅长: 擅长各种亚健康身心体质调理(疏导)、各种常见皮肤科 帮助网友:76579称赞:226
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2017-06-02 17:04:59 我要投诉

      病情分析:
      你说的燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。
      指导意见:
      一般泡着吃,可以治疗体虚自汗、盗汗或肺结核病人。加沸水就是可以直接冲泡了。
      
      以上是对“请问医生燕麦有什么好的泡着吃的方法吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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