久病体虚吃保健品可以吗

女 | 26岁 2017-06-02 10:38:00 2人回复来自未知

健康咨询描述：久病体虚吃保健品可以吗？哪种好？我是个女编辑，今年26岁了，因为小时候生过一场大病，后来就很容易生病，体质很虚。去看医生，每次医生都说我久病体虚应该吃保健品，最近感觉还有点亚健康的情况，想问下该吃什么样保健品好？我同事都在吃复方阿胶浆，听说能气血双补还能解决亚健康问题，真的吗？

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2017-06-02 10:49:13

      病情分析：
      你好，请问你平常有没有经常锻炼身体了呢？是不是经常生病了呢？
      指导意见：
      你好，建议你最好还是不要吃保健品，你可以食补的。多喝点豆浆，适当锻炼身体，均衡营养，不要吃阿胶，有的时候是虚不剩补的，反而容易上火。

ask50530154c2 其他帮助网友：17397称赞：112

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2017-06-02 10:42:43 我要投诉

你好，根据你的描述身体虚弱。建议你多喝排骨汤，鲫鱼汤，吃海参，祝你健康。

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