左手大拇指和手腕有时碰一下就会抽筋

      病情分析：
      你好，像您这个情况应该是腕管综合征，就可能是玩手机或者用电脑导致的，有些时候玩手机玩电脑的时候保持一个姿势过久，很容易会引起腕关节的损伤。
      指导意见：
      像你这个情况的话，建议您最好是去做一些中医的针灸推拿治疗。平时要注意多锻炼身体，不要玩手机，电脑太多，特别是一个姿势不要保持太久。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话，有时间的话可以去化验一个微量元素的检查。
      指导意见：
      姐，你放松心情愉快的生活这种情况的话，要加强营养，多注意休息，可以适当的补充钙片，观察看。