左脚脚腕站公交车的时候

      踝部软组织外伤以后主要是减少负重活动，避免足长时间处于下垂的位置，因此应该减少行政就是在坐着的时候也尽量把脚抬平，躺着的时候最好把脚略抬高一些，这样有利于消肿，在没有完全恢复之前，一定要减少活动
      

      你的处理方法是正确的，但平时也应该注意，不要长时间站着或行走，因为脚踝部软组织损伤以后，如果长时间站着，由于重力的影响会使肢体远端充血而使受伤的部位肿胀加重，所以平时不要久站或久坐，尽量把患肢抬高一些。
      

      左脚腕儿不小心摔了一跤，现在看着肿胀和青紫明显，考虑是不是有韧带的损伤。最好是到医院的骨科检查一下核磁，可以口服消炎镇痛，活血化瘀的药物，必要的时候可以打石膏治疗。
      
      以上是对“左脚脚腕站公交车的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述和图片看，外伤撞击脚外踝部位，有可能是软组织韧带损伤，骨挫伤水肿也有可能，目前可以采取多休息，涂抹活血化瘀药物，热敷按摩，平时脚抬高促进静脉回流，最好拍个片子。
      

      病情分析：
      您好，只是单独根据你的描述，无法做出准确判断噢，最好先去医院拍个x光片。
      指导意见：
      如果没有骨折或者错位，你上面用的方法是可以的，但现在你的情况半月了都没有改善，还是先拍个片再根据结果确定治疗方案。

      病情分析：
      你摔伤了以后有没有去检查一下，看看骨头有没有问题，目前看骨头应该没啥大问题
      指导意见：
      那你现在的情况可以走路吗？走路的时候疼不疼？现在主要的问题就是肿胀，是不是？那个不怕，你还是应该走路，然后你抹一点海普林软膏消肿效果很好