性生活过得不太正常，很难达到双方满意程度

      你好，根据你的描述，年龄33岁。如果性生活不太正常，你没有把问题描述清楚，是哪一方有问题，出现什么问题，建议这种情况可以到医院有人咨询一下，如果需要进一步检查，及时进行相关检查。平时注意休息，避免劳累，祝生活愉快。
      

      你好，首先还是要双方进行沟通，性生活前一定要多抚摸，可以增加爱液的分泌，促进润滑，一般可以采取一些男下女上的姿势，这样能够更加刺激到阴蒂，更加容易达到性高潮。