健康咨询描述: 老公的爸身高178,妈高155,可是他高163,他姐身高150,是怎么回事,是不是矮小症啊。
病情分析:
正常的,生活方式上面不要熬夜,不要抽烟少饮酒,不要久坐多运动,夏天少吹空调,少喝冷饮
指导意见:
不要暴饮暴食,不要偏食挑食,三餐定时定量,饮食规律和清淡,每天吃到12种食材
病情分析:
身高主要与遗传有关,但后天饮食和运动也有直接关系,平时需要均衡饮食,适当运动。
指导意见:
禁辛辣食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生。
那是什么原因啊,我小孩也不高,不会是基因有问题吧,哎愁死我了
这个与饮食和运动也有关联的。
温馨提示:
正常均衡饮食,少吃零食。
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