右肩膀疼痛的感觉有一个多月了

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意每天按摩还有热敷局部的，这样子的话可以注意多补充气血的食物
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意补充气血的食物的，还有可注意按摩局部的，这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      请问您是人否处于长期伏案工作的状态呢？在这之前您有没有摔倒或者说是在哪里碰到。如果没有的话可能还是一个颈椎病引起的颈肩痛。
      指导意见：
      建议您伏案工作的时间不要太长，注意休息。也可以去中医院针灸科行针灸理疗。平时注意适当锻炼。