男33岁，今天发现左手臂有短时间肌肉跳动

      如果单纯的跳动没有出现肌肉萎缩的话，考虑是生理性的，建议暂时观察，平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你最近是否有用力过度的动作。
      指导意见：
      根据你说的情况，这种情况考虑就是一般的肌肉抽动，这个没有关系的，平时注意拍打放松肌肉，另外热敷也有助于缓解。
      

      病情分析：
      你说的左臂自觉肌肉跳动，这样的情况有无发生过体质改变？
      指导意见：
      我认为可能是因为过于劳累所致，可在医生指导下对症使用针灸配合按摩的方法改善下。
      
      以上是对“男33岁，今天发现左手臂有短时间肌肉跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！