便秘舌苔厚说话时耳朵经常连音牙龈肿
女 | 29岁 2009-02-01 22:18:16
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健康咨询描述： 问题描述:一直牙龈肿胀 说话经常耳朵连音,舌苔厚,一直也便秘 请问是什么病,怎么治疗呢
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2009-02-02 09:43:46 我要投诉
便秘的原因有二：一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.
长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉梨\猕猴桃黄瓜\红薯绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌 .不要多吃,对胃不好
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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