怎样使头发长的最快呢？头发剪了，特别后悔

      头发生长需要一定周期的，随着时间的推移，可以逐渐长长的，按摩头皮，促进血液循环，均衡营养饮食，保证头发所需要的营养，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发哦，不要用尼龙梳子梳理，尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激；
      指导意见：
      头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
      

      病情分析：
      根据你的描述，头发的生长是有个过程的，外在的东西起不了多大的作用。
      指导意见：
      建议，其实每弄一个新的发型也就是开始的那几天会觉得不适应，过段时间就好了，可能你还会慢慢喜欢的，如果实在是不喜欢可以去弄个假发。
      
      以上是对“怎样使头发长的最快呢？头发剪了，特别后悔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想要头发长的快，每晚睡觉前，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长。
      指导意见：
      建议：还可以用啤酒或淘米水洗头的方法，多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。养成良好的睡眠习惯。