有问必答网心理健康科失眠 → 一躺在床上就容易睡着身体乏力每天感觉像睡不醒一样

一躺在床上就容易睡着身体乏力每天感觉像睡不醒一样

男 | 18岁 2017-06-03 18:57:33 3人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 一躺在床上就容易睡着身体乏力每天感觉像睡不醒一样

医生回复区

刘桂云
刘桂云 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童龋齿,牙髓炎,根尖炎,牙外伤等常见口腔疾病的诊 帮助网友:6462
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2017-06-03 19:14:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,请问您情绪方面怎么样,有没有情绪低落悲观厌世等症状。
      指导意见:
      你好,建议您详细描述病情,请问你平常也这么压力大吗?有没有发生什么事情?

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-06-03 19:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你感觉到躺在床上,容易睡觉。每天感觉像睡不醒一样。
      指导意见:
      男孩十八岁。正是青春期。生理和心理,都有急剧的变化。这时我们要把注意力投放在外边。才不会让自己感觉很难受。如参加体育活动,和朋友在一起玩,把精力投放在学习上,专注于某些事情。如果,自己的生活空间狭小。经常躺在床上。身体就会出现无力的感觉。所以说啊,尽快把注意力,身体转移出来的最好办法。就是运动。

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-06-03 20:42:06 我要投诉

      病情分析:
      18岁男,身体疲惫,乏力,很容易睡着,感觉每天像睡不醒。
      指导意见:
      建议先做身体的检查,看有无身体的疾病,如无大碍,可以吃一些中药调理,饮食清淡,适当有氧运动,放松心情,劳逸结合。
      以上是对“一躺在床上就容易睡着身体乏力每天感觉像睡不醒一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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