你好,你是第一年来月经,现在是来月经第四天了,你可以洗头啊!也可以洗澡啊!不要坐浴,或者是盆浴就行,但是你洗头以后要注意吹干,来月经的时候,机体免疫力是差的,如果头不吹干的话,可容易感冒啊!
病情分析:
您好,一般来说青春期女性在12-16岁左右来月经都是属于正常现象的。是可以洗澡和洗头发的。
指导意见:
建议您在月经期间可以喝点生姜红糖水,在经期注意避免受凉,少吃辛辣冰凉的食物,多吃些蔬菜水果,要补充营养,注意清洁和卫生。
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