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人比较瘦,怎么吃都不胖

男 | 26岁 2017-06-03 21:16:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 人比较瘦,怎么吃都不胖,什么原因?会不会跟很晚睡觉有关啊?平时吃的都不算少

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-06-03 21:22:02

      病情分析:
      你好,有的人本身身体新陈代谢非常快再多的食物也长不胖,主要原因是年轻——身体新陈代谢快造成的
      指导意见:
      建议,还要注意一下个人的饮食习惯,如果是不能够细嚼慢咽吃饭太快的话不利于营养物质的吸收也不容易长胖,身体——经常喝酒抽烟也不容易长胖身体考虑一些自身原因

2017-06-03 21:28 ask78107816cg 追问

没有抽烟喝酒的不良习惯

2017-06-04 06:31医生回答:

吃饭要细嚼慢咽,定时定量保证充足睡眠才能长胖身体

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-06-03 21:46:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的身高和体重是多少呢?一般很瘦的话是肠胃不太好的。
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      

李曼曼
李曼曼 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 痛经,盆腔炎,念珠菌性阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:13307称赞:5
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2017-06-03 21:49:49 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,初步分析亲的症状是体质问题,瘦人一般吃不胖,胖人一般减不瘦。
      指导意见:
      根据您描述的情况,建议亲多吃高热量,高脂肪的食物,不要熬夜,祝亲生活愉快,
      
      以上是对“人比较瘦,怎么吃都不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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