我现在16岁，是o形腿

      病情分析：
      你好，你才16岁，发育还没有完成，在日常生活中多注意应该能有效缓解o型腿的。
      指导意见：
      你好，这与遗传有关，可以通过绑夹板，矫正带矫正，练习瑜伽，等一些日常的训练方法，还可以去医院咨询一下专业大夫。
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话都已经16岁了，早就骨骼发育成熟了的。
      指导意见：
      一般来说，适当的可能是需要及时的做个手术矫正的，没有其他更好的保守治疗方法的。
      

      病情分析：
      目前的这种情况相对来说已经比较明显，这个十厘米的程度，单纯的生长发育可能不能恢复。
      指导意见：
      所以目前要尽量促进生长发育，每天保证一个小时的纵向运动时间，平时尽量的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，尽量的改善。
      
      以上是对“我现在16岁，是o形腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！