有问必答网 → 外科 → 骨科 → 昨天足球比赛，比赛前没有热身

昨天足球比赛，比赛前没有热身

男 | 18岁 2017-06-04 01:00:29 2人回复来自

健康咨询描述：昨天足球比赛，比赛前没有热身，导致小腿抽筋很痛，今天晚上同学帮忙按摩时小腿抽筋的地方还是痛，应该怎么办

投诉

其他类似问题

路明辛集市第二医院主管护师擅长: 直疝、斜疝、股疝、急慢性阑尾炎、大隐静脉曲张、胆囊帮助网友：15299称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-06-04 06:53:07 我要投诉

      病情分析：
      根据患者描述病情，患者小腿抽筋，考虑剧烈运动引起的肌肉痉挛！
      指导意见：
      根据患者病情，建议患者在运动前，做好准备工作。注意保暖，患处可用云南白药气雾剂！

时义稳濮阳仁济医院医师擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿帮助网友：59673称赞：96

微信扫一扫，随时问医生

2017-06-04 06:55:13 我要投诉

      病情分析：
      跟你描述的情况来看，你这种情况主要是在比赛前没有充分热身导致小腿肌肉筋膜拉伤的情况
      指导意见：
      这种情况其实在临床上并不少见，这种情恢复的话，也需要一到两周左右的时间，以后运动之前最好先充分热身