肛门外部有一团小软肉，不痛不痒

      病情分析：
      按你描述考虑痔疮的可能，平时要注意避免辛辣饮食，保持大便通畅的
      指导意见：
      建议你可以去肛肠科看看的，当面看看清楚，多吃粗纤维的东西，通利大便的，加强运动就好。
      

      病情分析：
      这个是痔疮，和上火，便秘，喝酒，长时间骑坐有关系的，还会出现疼痛，出血的可能。
      指导意见：
      需要去医院肛肠科检查，明确病情，如果是痔疮，可以手术治疗，这个小手术，不要紧张，清淡饮食，防止便秘。
      

      您这种情况应该是痔疮的，最好还是平常注意调理，配合外用药治疗的，效果相对好一些的。 建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水，多吃香蕉，平常少吃辛辣食物戒烟戒酒，适当的活动，可以用一比五千浓度的高锰酸钾清洗肛门，马应龙痔疮膏涂抹，多做提肛运动的。
      
      以上是对“肛门外部有一团小软肉，不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！