病情分析:
你好!糖尿病有一定的遗传倾向,尤其鉴于二型糖尿病。其实,糖尿病的预防主要是通过饮食及体育锻炼。
指导意见:
控制体重,避免过胖,饮食上避免吃一些含糖量高的食物,适当的锻炼身体,后天的生活习惯很重要,良好的生活习惯也能阻断遗传。多通宝没听说过能预防糖尿病
病情分析:
糖尿病的预防,不是用药物来预防,平时要注意饮食和锻炼。
指导意见:
糖尿病可以遗传。平时要养成良好的生活规律,避免暴饮暴食,避免喝饮料,避免吃高糖食品。控制体重,加强锻炼。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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