病情分析:
你目前的这个年龄还处在身体生长发育期,随着身体的生长发育,身高肯定还会有变化。
指导意见:
所以建议平时尽量的多吃绿叶蔬菜,每天有一定体育锻炼时间,平时每天保证一袋牛奶,促进身体生长发育。
病情分析:
你好,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见:
防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
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