病情分析:
每个人的皮肤颜色存在很大的遗传因素,还有跟日常的饮食有一定的关系。
指导意见:
平时您可以补充含有维生素c丰富的蔬菜和水果,可以每天柠檬泡水喝,早晚喝牛奶羊奶。减少红烧和酱油食物的摄入,避免紫外线的照射。
病情分析:
你好,你说的情况,每个人肤色怎么样一般和先天发育,遗传,以及工作性质都有关系。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,只要健康才是最重要的,不要过度在意的,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,尽量不要在太阳下只晒就会有效果的。
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