健康咨询描述: 33周了葡萄糖5.33有点高水果能吃嘛?求医师指点谢谢
想得到怎样的帮助:33周了葡萄糖5.33有点高水果能吃嘛
病情分析:
您的情况首先血糖5.33mmol/l的话~属于正常范围!
指导意见:
建议您还是要保证营养均衡~水果是可以吃的!不要过于担心!请问谁告诉你血糖高的?
你好,一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗.必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水保持心情舒畅的!
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