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自己马上就要毕业考，每次测试的时候都不知所措

女 | 13岁 2017-06-05 20:29:34 2人回复来自

健康咨询描述：自己马上就要毕业考，每次测试的时候都不知所措

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耿赏辛集市中医院副主任医师擅长: 各种妇科炎症，产前咨询，月经不调的治疗。帮助网友：10829

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2020-04-12 07:07:17 我要投诉

你好，每次考试去前都不知所措考虑是考前焦虑综合征。上课认真听讲，所有知识点都掌握，多练习做题这样心里有底，考试前就不会不知所措。建议心中要有目标，学习才有动力。

权利山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 子宫出血，先兆流产，阴道炎，宫颈病变，不孕不育，异帮助网友：3028

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2020-04-11 23:45:44 我要投诉

      病情分析：
      根据描述是不是考试的时候压力太大，过度紧张如果是这样，就要调整好自己的心态，平时保持一颗平常心。
      指导意见：
      建议放松心情一次失败不算什么，可以重新再来，选择复读来年再战，努力学习做到最好就行不要太焦虑，规律生活规律作息提高睡眠质量。