健康咨询描述: 知识点老是疑惑记过总感觉不对对事物总感觉不舒服,经常烦躁
你的这种情况确实考虑还是你经常烦躁引起来的,对于知识点的记忆应该是在记住以后反复去复习。由于你经常烦躁,这样会造成注意力不集中,记忆力也会下降,因此你应该要生活规律,劳逸结合,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
病情分析:
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时压力过大,情绪紧张而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,保持好心情,不要想太多,要学会适当的进行放松。
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