我七八个月啦，睡不着觉

      病情分析：
      你好，根据你的这个症状，按中医讲属于心阴虚。建议你吃一些天王补心丸来调理调理
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，不要吃辛辣的嗯。多吃些绿色的蔬菜，多参与户外运动，养成良好的生活习惯，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况属于睡眠障碍，睡眠障碍是一种精神心理性疾病。
      指导意见：
      睡眠障碍的治疗方法包括：1、心理治疗：患者应去专业机构在医生指导下根据自身病情进行心理咨询、心理疏导；2、西医治疗：如安定片；3、中医治疗：包括中药、针灸、按摩等；4、运动锻炼：调整生活方式，参加体育锻炼。