坐的难受的，这是怎么了

      坐时间长了腰部不适的话，这种情况不排除腰肌劳损或者腰椎病，平时避免久站、久坐、久行，坐十几分钟可以起身活动活动，注意保温保暖避免受风受凉，一般休息后能够缓解，如果腰部疼痛明显持续不缓解，可以行局部物理治疗或者针灸治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况描述初步考虑应该是坐骨结节有问题不排除肌肉韧带的问题，引起的不适。
      指导意见：
      您好，根据您的情况建议注意休息，避免疲劳类，根据结果对症处理，可以去中医科或者是疼痛科诊治
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况做的难受考虑，有可能是哑腰肌的问题。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，平时注意多做一些小燕飞的动作，锻炼腰部肌肉，同时注意保暖，不要着凉。
      
      以上是对“坐的难受的，这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！