胸闷，呼吸难受，我这是怎么了
健康咨询描述： 有一点点感冒，吃晚饭的时候整个身体感觉到一股凄凉，几秒感觉晕晕沉沉，上半身出汗。两天晚上睡觉心感觉到有些沉重的痛。肚子昨晚有些不舒服，睡眠质量不是很好。现在胸口闷，喉咙也感觉不太舒服，有一点头晕的感觉，体质弱，身体往哪边倾斜会感觉到沉重，有些时候感觉呼吸难受。
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其实这些症状都是由于睡眠质量不好引起的。所以首先要调节睡眠，每天不要熬夜，规律睡眠，白天适当运动，晚上可以口服维生素B1和谷维素辅助睡眠，也可以口服安神补脑液辅助睡眠。
我半夜会醒，而且经常打哈欠
就是睡眠质量不好，所以要好好调节一下。
吃饭的时候感觉心脏，胸口有液体流过，会痛
就是感觉异常，只要晚上睡眠质量上去，这些症状都会消失。
感觉气短，很难受，心跳加速
你就是对某件事精神过度紧张了，所以会有焦虑症状，放松心情，多散散步，听听音乐就好了。
病情分析：
你好，这样的情况需要但医院呼吸内科找个医生听听肺部，看看喉咙有无异常？
指导意见：
可以检查血常维和性反应蛋白、胸部X线等，看看具体的病情，根据具体的检查结果调整治疗方案，最近需要清淡饮食，少吃油腻的食物，注意休息，多饮水。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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