手淫已经2年了大概每天一下现在戒还来得及吗1

      病情分析：
      长期过度手淫，熬夜，过度劳累，可以引起肾虚，肾虚症状严重可以影响正常生长发育。因此，需要注意尽量减少手淫次数。
      指导意见：
      目前可以戒掉手淫就可以很快恢复正常身体健康。不要担心，平时注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷寒凉的食物。
      

      病情分析：
      你好，手淫时间的长短决定着肾气的正衰，手淫过多就会肾精虚损，久而久之就伤肾气。
      指导意见：
      建议，要立即戒除手淫，以防导致身体发育缓慢。平时要多吃大枣、山药、枸杞、黑豆、牡蛎、核桃等食物，忌服辛辣。