有问必答网心理健康科 → 我感觉所有人都高高在上

我感觉所有人都高高在上

女 | 17岁 2017-06-07 00:19:23 3人回复 来自郴州市

健康咨询描述: 我感觉所有人都高高在上,自己很渺小,不敢和别人打交道,时常感到无助,总感觉有什么事情发生和害怕亲人离开,自己的想法都是错的,不知道什么才是正确,经常焦躁

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-06-07 06:41:19 我要投诉

      病情分析:
      您目前出现的这种感觉自己不如别人多是心里自卑造成的现象
      指导意见:
      对于你目前出现的这种自卑对平时普通的事情十分的焦虑都有心里压力过大造成,平时多和朋友交流放松心情

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-06-07 06:53:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况存有焦虑抑郁,建议平时适当减减压,多寻求支持帮助。
      指导意见:
      妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,不去理会那些胡思乱想,把注意力放在外界有意义的事情上。

张学禄
张学禄 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感创伤,各种神经症,性心理,亲子关系,职业规 帮助网友:770称赞:1
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2017-06-07 07:14:12 我要投诉

      病情分析:
      你好同学,你这是自卑焦虑。是从什么时候开始的呢?
      在这个世界,人与人在人格是平等的。没有必要那么自卑和恐惧的。只要你自己看得起自己,就会赢得尊重!
      指导意见:
      1、在这个世界,人与人在人格是平等的。没有必要那么自卑和恐惧的。只要你自己看得起自己,就会赢得尊重!
      2、多些兴趣爱好,接触人多了就会锻炼多些。
      以上是对“我感觉所有人都高高在上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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