我有点贫血怎么办？听说玫瑰花

      病情分析：
      如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。
      指导意见：
      比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。
      

      病情分析：
      造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。
      指导意见：
      一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累，保证睡眠时间。
      

      病情分析：
      根据你的描述有确诊轻度贫血，临床可以和玫瑰花茶，其中的红枣具有补血作用
      指导意见：
      但是食补方面还是建议多吃高铁的食物，常见高铁食物有猪肝，猪血，鸡蛋黄等，另外也可以选择八珍丸，四物合剂等中成药
      
      以上是对“我有点贫血怎么办？听说玫瑰花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！