我总是想自慰，怎么办呢

      病情分析：
      你好，女人有性冲动是比较正常的生理反应，但是应该学会克制，
      指导意见：
      注意保暖休息，放松心情，避免不良生活习惯和刺激，多参加体育文化活动分散注意力，可以有效缓解不良反应，祝你健康美丽！
      

      病情分析：
      您好通过你的症状描述分析，自慰是人的一种本能，是性渴望的一种表现，但是要适度。
      指导意见：
      建议要适度自慰，不能过于频繁，把精力放在学习上和工作上，进行体育锻炼，转移注意力。多和同学朋友沟通。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为性激素分泌旺盛有关。
      指导意见：
      你好！建议劳逸结合，放松心情，注意转移注意力，多想想开心快乐、积极向上的事。避免胡思乱想、不良因素刺激。
      
      以上是对“我总是想自慰，怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！