我47岁，46岁以前睡觉特轻

      病情分析：
      是否去医院检查过身体呢，心脏有无问题呢？这个状态持续多久了呢？是否入睡困难？平日里是否过于关注什么事件进而担心呢？
      指导意见：
      您可能处于焦虑状态伴有躯体不适，建议线下心理门诊给予确诊后，适当的心理疏导及药物治疗，会对您的睡眠问题带来改善！
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述可以口服谷维素片来调节植物神经和神补脑液。
      指导意见：
      平时自己参加户外运动，增强机体抵抗力。晚上按时休息，睡觉的温水泡脚，同时可以听轻音乐，放松心情。