健康咨询描述: 自卑,抑郁,害怕人群,脑子想浆糊一样混乱,精神萎靡,思维能力下降,总是在退避一些人
病情分析:
你好,根据您的描述考虑您可能患上了抑郁症,请问您平时压力大吗?
指导意见:
你好,抑郁症是以情绪低落兴趣缺乏,快感缺失悲观厌世等为症状的精神心理疾病。建议您尽快到精神心理专科进行检查。
压力不怎么大,在逃避一些人,我发现我也逃避误会也深,一个暗恋我的人,整天在我面前晃悠,我是一个比较内向的人,不怎么会同女生聊天,况且我对她不感兴趣,可是她老在我眼前晃来晃去,我的脑子就混乱,就会想她想干什么,我的眼神开始逃避,我开始紧张坐立不安,老是想她想做什么,我的不安被她发现了,她以为我喜欢她,然后现在只要我一到教室我就开始防备她,脑子无比混乱,学不了东西
建议您尽快到心理专科进行检查。
病情分析:
你好,你目前17岁,很多男孩子有这些情况。要勇敢正视自己!
指导意见:
首先克服自己心理障碍,及时到正规医院心理科就诊,评估下是否有心理疾病,如需用药,早治疗会效果很好的!
感觉自己长得丑,在学校总是有人谈论自己,现在害怕去学校,一到学校脑子总胡思乱想很混乱学不了东西
自卑心理都有的,还去心理科咨询下!需要仔细评估下再下诊断!
病情分析:
您好,您的情况看是心里的压力太大引起的人,应该不会有什么问题。
指导意见:
首先要做好自我调养,保持平和心态,多做感兴趣的事情,参加一些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼,广交朋友,多和朋友交流,如果感觉紧张时可以深呼吸来缓解自己的情绪。不要吃辛辣刺激的食物,多吃含维生素和氨基酸的食物。
以上是对“自卑,抑郁,害怕人群”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
感觉自卑,觉得自己长的丑
这个是没有什么问题的,好多的名人长的也不帅气不是也能够成功。您现在是学知识是阶段,要好好的学习知识,用知识武装自己。
但现在脑子混乱,学不了,总是会想到别人对自己的看法,感觉是在混日子很难受
要调整好心态,周末的时候可以去外面走走,和好朋友聊聊天,释放一下不良情绪。
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