健康咨询描述: 我就是不喜欢跟陌生人说话,遇到尴尬的事情会脸红,说话时也会经常脸红,社交场合更是不行,请问该怎么办
病情分析:
您好,根据您的描述,你平常容易脸红,可能是交感神经兴奋引起的。
指导意见:
您好,建议平常多吃水果蔬菜,等会含维生素丰富的食物,多做运动来调节神经,多看一些社交方面的书籍,提高自己,人际交往的能力与技巧,期待我的建议对你有所帮助。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你的性格比较内向应该克服自己的害羞心里。
指导意见:
多和陌生进行接触,多进行交流。时间久了就可以锻炼出来了。要相信自己的能力。
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