健康咨询描述: 患肩周炎半年多,以为自己锻炼锻炼活动就好了,结果感觉病情更严重了,现在肩膀痛。右肩旋转、向左肩摸等疼的厉害,怎么办?该怎么样治疗好?
想得到怎样的帮助:肩周炎去哪个医院治疗更好?
病情分析:
你描述的问题考虑肩关节退化,都是会导致疼痛,受凉加重,
指导意见:
一般情况下建议及时休息,继续看中医,你中医院咨询检查试试,主要是保暖,适当活动。
肩周炎的表现,这个主要症状就是疼痛,肩关节活动受限。急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐、轻手法推拿、按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤,还有中医拨针治疗效果也不错,拨针治疗钝性针头,推切疏通粘连,剥离松解瘢痕及挛缩,消除异常高应力,改变局部的内环境,加速血液及淋巴的回流,恢复营养供应,提高新陈代谢,治疗后可活动,从而减少粘连、挛缩。
日常注意保养和防护,注意肩关节锻炼,避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖等。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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