健康咨询描述: 明天还要上课,还要练舞蹈表演 怎么处理呀

已经出现了外伤,建议您还是以多休息为主,可以外用碘伏消毒,避免长时间的走路,剧烈的运动,可以口服消炎镇痛,活血化瘀的药物,避免穿过紧的鞋子,如果症状明显及时,到医院就诊。
病情分析:
女性17岁,明天还要上课,还要练舞蹈表演,可以用碘伏消毒液治疗的
指导意见:
练舞蹈的时候可以贴上创可贴的,平时多注意点皮肤周围的卫生,多吃点蔬菜水果。
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