健康咨询描述: 我是热体质,但是我喝很多水都不上厕所,如果一天水喝的不多可以体重下降几斤的样子,那热体质会这样吗
你好根据你的描述,看出你是一个非常关注自我健康的智慧达人。喝了很多水而不去厕所,说明你身体缺水,按照我国膳食宝塔,每人一天至少2500ml水,不能为减轻而少喝。
你好,你担心你的肥胖问题吧!你这可能是你自己代谢能力较差,脾胃消化功能不好导致的。建议你可以多运动,少吃辛辣油腻的食物,会好起来的
以上是对“我是热体质,但是我喝很多水都不上厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,中医上来讲是范围阳性体质,阴性体质,阴阳平和质,不知道你是根据什么来判断自己是热体质。
指导意见:
每天还是要多喝水的,如果不喝水体重会下降几斤的话,那么说明你丢失的是水分,平时少吃热性的食物,祝您身体健康,生活愉快!
病情分析:
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见:
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
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