病情分析:
这是一种亚健康的状态,可以考虑通过改变自己生活规律来调节,主要是饮食,睡眠和运动。
指导意见:
饮食方面注意营养全面而均衡,可以适当补充维生素和微量元素,睡眠要保证时间和质量,多参加一些户外运动。
病情分析:
你好,从你以上描述的症状初步考虑是由于肺虚和肾气不固导致的。
指导意见:
治疗的话,建议您及时口服补肾气补肺气的药物进行调理,比如金匮肾气丸和玉屏风颗粒里。进行治疗。
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