今早起来洗澡洗好澡打个喷嚏突然腰玩不起来了

      病情分析：
      您好，如果平时有腰痛的话，考虑腰椎间盘突出症可能性比较大；打喷嚏会加大腹压，有导致腰椎关节错位和诱发腰椎间盘突出的可能。
      指导意见：
      １、卧平板床休息，腰下可垫小枕头；２、疼痛厉害，可吃双氯芬酸钠，外用扶他林乳膏；３、不能弯腰用力，疼痛无缓解，要去医院就诊的，做一下磁共振检查。祝早日康复！

      病情分析：
      你的这个问题说的不太明白哎，你可以再详细的说明下。。
      指导意见：
      建议你可以用文字的形式来描述一下具体什么情况，然后再帮你详细的分析一下。
      以上是对“今早起来洗澡洗好澡打个喷嚏突然腰玩不起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的打喷嚏后腰就直不起来的症状看，有可能抻伤引起的。
      指导意见：
      注意腰部保暖休息多喝热水避免劳累受风着凉，加强营养多吃瘦肉蛋奶补充钙质，可以进一步去医院骨科拍腰椎片检查确诊，对症外用扶他林，口服芬必得，罗红霉素片，氯唑沙宗治疗。祝你健康！

      病情分析：
      你好，这种情况常见于急性腰扭伤，避免劳累。多休息。多观察。
      指导意见：
      建议口服腰息痛胶囊，双氯芬酸钠片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。

      病情分析：
      你这样的问题应和受凉着寒感冒的问题。或者和腰椎的异常有关系的，可以适当的饮食的保养
      指导意见：
      多喝汤按时睡眠。调养生活的习惯，忌辛辣的食物。可以适当的吃一些蔬菜水果，可以查一下腰椎，有无腰肌劳损等。可以用补肾强身片，舒筋活血片等

      病情分析：
      这个多是因为你打喷嚏时，动作太大，自然刺激到腰部肌肉，所以造成不适了，你注意一下多休息好
      指导意见：
      还有就是，你可以热敷按摩帮助缓解的，另外就是，注意一下充足睡眠，不要干重活，不要提重物就可以了，别担心
      以上是对“今早起来洗澡洗好澡打个喷嚏突然腰玩不起来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      从你描述的情况，分析当喷嚏时，全身气机上逆，从鼻而出，这时牵拉了腰肌，导致急性腰牵拉伤。所以腰弯下起来了。俗称急性腰扭伤。
      指导意见：
      建议先小幅度慢慢的活动腰部，然后按摩，热敷或是外用跌打药酒搽抹，能有效的纠正急性的腰肌牵拉伤。直至能恢复正常。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况考虑是腰部肌肉拉伤导致的。
      指导意见：
      建议到医院做一下康复治疗。常用的治疗方法比如针灸或者是推拿。也可以贴一下伤湿止痛膏治疗。