健康咨询描述: 慢跑20分钟左右开始疼痛,脚踝向外侧扭动无任何疼痛症状,但脚踝向内侧扭动明显可以感觉到脚踝部位的疼痛,只是单纯的向内侧扭动会痛。休息5分钟后疼痛症状基本完全消退。正常吗?
病情分析:
根据你的描述,出现这种不适的症状,考虑是受累引起的,就会出现疼痛的症状,应该及时的对症处理。
指导意见:
建议你注意休息,暂时停止剧烈的运动,局部可以涂抹云南白药喷剂,按说明使用应该会有好的效果,必要时到医院拍片检查,
病情分析:
你好,根据你提供的资料,踝关节在跑步时发生疼痛休息后疼痛症状缓解属于正常现象。
指导意见:
建议你在平时进行锻炼的时候尽量锻炼前热身好身体,不要使韧带拉伤,希望我的回答对你有所帮助。
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