从小学舞蹈高中右边的腰伤过然后就没有再练一直是热敷

      病情分析：
      目前这种情况应注意排除腰椎间盘突出症可能，需和腰肌劳损鉴别。快速止痛可考虑予封闭治疗，但存在加重损伤的风险。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，避免弯腰持物，暂时可予卧硬板床休息。暂时可予美洛昔康、甲钴胺口服对症处理。如症状无缓解，则应进一步予腰椎MR检查。必要时可予局部封闭治疗。
      

      病情分析：
      你现在这样的情况也应该做检查的，你现在不可以单单考虑到你的腰肌的事情，可以考虑到腰椎的事情，
      指导意见：
      你现在的病情是需要做检查明确病因的，你现在只是用止痛药物，如果你还是锻炼是不可以止住的。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可能是与腰椎受伤有关系的，你最近只有吃药治疗，等考试后再到医院检查。
      指导意见：
      建议：你可以吃点腰痹痛胶囊和迈之灵片治疗，一天三次，口服到考试结束就可以，然后到医院做个腰椎CT检查一下，再有针对性的治疗。
      
      以上是对“从小学舞蹈高中右边的腰伤过然后就没有再练一直是热敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述考虑是由于长期的训练而造成的腰肌劳损的表现，休息是缓解的主要方法。
      指导意见：
      建议目前情况下暂停训练，多休息，可以配带腰围，如果有明确的痛点，可以进行局部封闭注射可较快解除疼痛。