病情分析:
可降低中性脂肪,因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,而使体重下降。
指导意见:
除此之外还有预防衰老的作用。饮用方式:每餐半小时后饮用,每天坚持喝1.5升左右,要长期坚持才有效果
病情分析:
看了您的病情描述,冬瓜荷叶两种药泡水喝空腹效果是好一些。
指导意见:
建议您一天喝2到3次,冬瓜和荷叶都是辛凉的药物,建议您不要喝那么多,不然容易伤脾胃。
以上是对“冬瓜荷叶茶空腹效果更佳吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,请问你是需要减肥吗?因为冬瓜荷叶茶主要是减肥的。早晨可以空腹。
指导意见:
冬瓜荷叶茶就好比是茶。就可以像茶一样泡开水喝,没有次数限制。量控制在1500到2000毫升左右。适当锻炼。晚上少吃点米饭。
早上可以空腹喝荷叶茶,但如果胃不是很好的话,那么大清早就不要喝荷叶茶了,可以先吃完早餐然后去上班,在吃午饭前半小时再喝一杯。
喝荷叶茶时间:
早餐:
早餐可以喝可以不喝,如果胃不好,切记不要在大清早空腹喝。
中午饭:
吃中午饭前半小时喝一杯。
下午茶:
在下午工作的时候,抽点时间来品味荷叶茶的清香,还可以加上一些小点心,一定非常惬意。
晚餐:
吃晚饭前半小时喝一杯。
睡觉前:
按照个人习惯,睡觉前也可以喝一杯。
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