我已有多年的毛病，一到夏天晚上就睡不着

      你好，根据你的描述，考虑可能是有肾阴虚的情况。建议到医院中医科就诊，采取辩证施治的原则进行治疗。可服用六味地黄丸进行调理。注意休息，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻食物。适当的锻炼身体，避免劳累，养成良好的生活习惯，规律作息。
      

      你好，根据您的情况，主要考虑是内热阴虚火旺，体质虚弱等原因导致的，建议您平时一定要适当的锻炼身体，放松心情，不要吃辛辣刺激性食物，可以服用六味地黄丸，气血和胶囊，必要时去正规医院中医科看看，确定病因，对症治疗。
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，从中医上来说你应该属于阴虚有热的症型。
      指导意见：
      建议您可以到药店买点知柏地黄丸来。再买点酸枣仁粉还有琥珀，两个一起泡水喝。
      以上是对“我已有多年的毛病，一到夏天晚上就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况多考虑是阴虚所致，多与饮食不节、作息不规律等有关。
      指导意见：
      建议你需要作息规律并清淡饮食，可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后服用对症滋阴益气中草药汤剂综合调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用