健康咨询描述: 减肥产品他们吃了都会瘦为什么我不会还有吃了二种都没有效果
减肥的话不建议使用减肥产品进行减肥,有一定的副作用,建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或者健美操等对减肥有一定的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
病情分析:
应该采用运动疗法,合理控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果
指导意见:
同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果,建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。
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